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Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Wie kann man Spliss vermeiden und die Haarspitzen gesund halten?
1. Regelmäßiges Schneiden der Haare alle 6-8 Wochen hilft, Spliss zu vermeiden. 2. Verwendung von pflegenden Haarölen oder -masken, um die Haarspitzen zu stärken und zu schützen. 3. Vermeidung von Hitze-Styling und aggressiven Behandlungen wie Färben oder Dauerwellen.
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Trotz Pflege und Friseurbesuchen habe ich Spliss.
Spliss kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel häufiges Färben oder Stylen der Haare, Hitzebehandlungen oder eine unzureichende Pflege. Es kann helfen, die Haare regelmäßig zu schneiden, um Spliss vorzubeugen. Zudem sollte man auf eine schonende Pflege achten, zum Beispiel durch die Verwendung von milden Shampoos und Conditionern und den Verzicht auf zu heißes Föhnen oder Glätten der Haare.
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Spliss ist eine Haarbeschaffenheit, bei der die Haarspitzen gespalten oder brüchig sind. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Hitze, chemische Behandlungen oder mangelnde Pflege verursacht werden.
Spliss entsteht, wenn die äußere Schutzschicht der Haare beschädigt wird, was zu gespaltenen oder brüchigen Haarspitzen führt. Hitze von Stylinggeräten, chemische Behandlungen wie Färben oder Bleichen sowie mangelnde Pflege können Spliss verursachen. Um Spliss vorzubeugen, ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu pflegen, Hitze zu reduzieren und auf schonende Behandlungen zu achten. Wenn Spliss bereits vorhanden ist, sollten die betroffenen Haarspitzen regelmäßig geschnitten werden, um ein weiteres Aufspalten zu verhindern.
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Spliss ist ein Haarzustand, bei dem die Haarspitzen gespalten oder brüchig sind. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie Hitze, chemische Behandlungen oder unzureichende Pflege verursacht werden.
Spliss entsteht, wenn die äußere Schicht der Haare beschädigt wird und die Haarspitzen sich spalten. Dies kann dazu führen, dass die Haare brüchig werden und leicht brechen. Um Spliss vorzubeugen, ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu pflegen und auf übermäßige Hitze- oder chemische Behandlungen zu verzichten. Wenn Spliss bereits vorhanden ist, können regelmäßige Haarschnitte helfen, das Problem zu lösen.
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Welche Rolle spielt die richtige Ernährung für Leistung und Regeneration im Sport?
Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit im Sport, da sie die Energieversorgung und Muskelregeneration unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen, Kohlenhydraten und Vitaminen kann die Regeneration nach dem Training beschleunigen und Verletzungen vorbeugen. Eine individuelle Ernährungsstrategie kann dazu beitragen, die sportliche Leistung zu optimieren und das Risiko von Überlastungsschäden zu reduzieren.
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Wie schneidet der Friseur mit einer heißen Schere Spliss von den Haarspitzen und verwendet dabei Nivea?
Der Friseur verwendet eine heiße Schere, um Spliss von den Haarspitzen zu schneiden. Die Hitze versiegelt die Haarspitzen und hilft, weiteren Spliss zu verhindern. Nivea wird wahrscheinlich als eine Art Schutz oder Feuchtigkeitsquelle verwendet, um die Haare während des Schneidens zu pflegen.
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Wie pflege ich meine Haarspitzen am besten, ohne sie zu beschweren?
Um deine Haarspitzen optimal zu pflegen, solltest du regelmäßig Spliss abschneiden lassen, um ein weiteres Aufspalten zu verhindern. Verwende außerdem spezielle Pflegeprodukte für trockene Spitzen, wie zum Beispiel Haaröle oder Leave-in Conditioner. Achte darauf, deine Haare nicht zu oft zu waschen, da dies die Spitzen austrocknen kann.
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Was kann man trotz Pflege gegen Spliss tun?
Um Spliss vorzubeugen, ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu schneiden, um gespaltene Spitzen zu entfernen. Zudem sollte man auf eine schonende Haarpflege achten, indem man zum Beispiel auf Hitze-Stylinggeräte verzichtet und die Haare nicht zu oft wäscht. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Nährstoffen für die Haare kann ebenfalls helfen, Spliss zu reduzieren.
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